2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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2073 kcal
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지방: 84.33g | 단백질: 105.11g | 탄수화물: 193.17g.
아침 식사: Apples, Kwik Trip Double Mocha Cappuccino. 점심 식사: Coors Light Beer, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. 저녁 식사: Coors Light Beer, Cooked Mature Onions (from Fresh), Fried Egg, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). 간식/기타: Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds , Twizzlers Twizzlers. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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