2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1774 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 91.81g | 탄수화물: 206.10g.
아침 식사: Cerezya Изюм Темный, President Творог 9%, Добродия Хлопья Овсяные, Селянське Масло Сливочное 82%, Булочки творожные. 점심 식사: President Творог 9%, Богуславна Зефир Бело-Розовый, П Помидоры, АТБ Огурец, Galliari Кукурузные Макароны, Котлеты с нутом. 저녁 식사: Своя Линия Сметана 15%, De Luxe Оливковое Масло, Spela Клубника, Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе, President Творог 9%, Ашан Огурец, П Помидоры, Зебра с бананом. 간식/기타: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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