2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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2081 kcal
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지방: 89.99g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 226.60g.
아침 식사: Snickers Minis Variety, Coffee, Chicken Fried Rice. 점심 식사: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Stouffer's Classics Roast Turkey, Campbell's Bean with Bacon Soup, Great Value Soup & Oyster Crackers. 저녁 식사: Squirt Diet Squirt (Can), Butter , Pacific Gold Baby Gold Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Marketside Organic Spring Mix. 간식/기타: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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