2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1007 kcal
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지방: 26.36g | 단백질: 51.82g | 탄수화물: 142.32g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . 간식/기타: Yellow Cake (Home Recipe or Purchased). 더보기
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안정된 체중
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