lightning75715님의 저널, 2020년 06월 12일

2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.1 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
2675 kcal 지방: 118.91g | 단백질: 100.02g | 탄수화물: 318.09g.   아침 식사: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Large White Grade A Eggs, Oroweat Country White Bread. 점심 식사: Campbell's Bean with Bacon Soup, Kraft Miracle Whip Dressing, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Oroweat Premium Italian Bread. 저녁 식사: Chicken Fried Rice. 간식/기타: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted Granola, Chobani Coconut Greek Yogurt, Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. 더보기
2688 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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