2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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1974 kcal
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지방: 92.71g | 단백질: 81.24g | 탄수화물: 204.00g.
아침 식사: Great Value Classic Roast Ground Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Hashed Brown Potatoes. 점심 식사: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 저녁 식사: Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. 간식/기타: Coors Light Beer, Apples, Oranges, Bananas. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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