|
Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.8, +1.1, +0.1) kg
Gewicht = (11.2, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (16.5, 79.3, 4.2) %
Vocht = 59.3%
Late meting. Het is duidelijk dat ik gisteren weer een flinke maaltijd op heb en weer behoorlijk gevulde darmpjes. De getallen zien er nog steeds erg mooi uit.
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
1436 kcal
|
지방: 44.45g | 단백질: 102.21g | 탄수화물: 154.17g.
아침 식사: Tap Water. 점심 식사: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). 저녁 식사: Ketchup, Garden Gourmet Balletjes, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Whole Wheat Bread. 간식/기타: AH Mango Sorbetijs. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|