2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 59.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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957 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 75.74g | 탄수화물: 57.58g.
점심 식사: Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Litoral Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). 간식/기타: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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