Aufgrund Krankheit nicht gewogen
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 6일:
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1776 kcal
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지방: 93.11g | 단백질: 82.29g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Rosinenbrötchen, Käsebrötchen. 점심 식사: Speiseeis, Brötchen, Salami Venezia. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Weißbrot, Zaziki, Nackensteaks in Paprika-Marinade. 더보기
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2541 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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