2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 14.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1377 kcal
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지방: 58.89g | 단백질: 77.90g | 탄수화물: 134.22g.
아침 식사: Stouffer's Classics Roast Turkey. 점심 식사: Lay's Wavy Original Potato Chips, French's Classic Yellow Mustard, Libby's Corned Beef, Oroweat Country White Bread. 저녁 식사: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, French's Classic Yellow Mustard, Oroweat Country White Bread, Whole Milk Mozzarella Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Boar's Head Genoa Salami. 간식/기타: Snickers Snickers Bar (Miniatures). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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