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Wow! It’s been a year. And a tough one too.
The numbers on the scale sure don’t lie. My heaviest weight.
Let’s hope I can get back on track; find a routine that works with my lifestyle and stay motivated.
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63 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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296 kcal
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지방: 4.90g | 단백질: 11.93g | 탄수화물: 46.44g.
아침 식사: Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate Soy Milk (Regular). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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