annemiek rembil님의 저널, 2020년 06월 3일

Nou, nog heel ff hoop ik. Maar ik ga gewoon door, kan nog best wat af. Moet oppassen nu mijn man er niet is. Ik weet niet hoe lang het revalideren gaat duren. Maar dat ik niet in oude gewoontes terugval van het alleen zijn en lekker snoepen. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
71 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
1002 kcal 지방: 10.33g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 159.90g.   아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: Aldi Frisbeleg, Cherrytomaten, Milsani Houdbare Magere Melk, Milner 30+ Komijn, Helaes Pindakaas, Aldi Petit Pains Wit. 저녁 식사: Komkommer, Nevo Rode Paprika, Rucola Sla, Cherrytomaten, AH Gekruide Mini Krieltjes. 간식/기타: AH Doosjevol Mango Stukjes, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. 더보기
주 0.9 kg 감소하기

66명이 응원합니다    응원하기   

44중 1에서 20
댓글 
Dat lukt jou wel ,...hoe gaat tie verder daar ?  
2020년 06월 3일 작성이: robbievos
You can do it! 
2020년 06월 3일 작성이: MiirjamO
En sterkte natuurlijk😘 
2020년 06월 3일 작성이: MiirjamO
Bedankt, morgen gaat hij revalideren. En dan hopelijk dat hij dat accepteert. Hij denkt steeds dat t meevalt en hij thuis ook kan revalideren. Hopelijk doen ze daar iets mee.  
2020년 06월 3일 작성이: annemiek rembil
Jeetje Annemiek, wat schrikken allemaal. Met ons erbij ben je niet alleen hè!! Sterkte vrouwtje! 😘 
2020년 06월 3일 작성이: Mariska!!
Dank je wel Mariska. 🙏🏼 
2020년 06월 3일 작성이: annemiek rembil
Heel veel sterkte Annemiek. Ja hopelijk ziet hij idd in dat revalideren echt het beste is. Thuis lukt dat echt niet zo goed. Naar welk revalidatie centrum gaat hij? 
2020년 06월 3일 작성이: carolinequichou
Naar de Hoogstraat in Utrecht.  
2020년 06월 3일 작성이: annemiek rembil
Dat is een hele goede Annemiek. Daar krijgt hij echt de juiste behandeling. Mijn man heeft daar ook gezeten, weliswaar op een andere afdeling, maar het is echt goed daar. 
2020년 06월 3일 작성이: carolinequichou
😘😘 
2020년 06월 3일 작성이: snoezeloes79
pas goed op jezelf lieverd, ik denk aan jullie 🥰 
2020년 06월 3일 작성이: Gerrika G
Dat kun je, en als je een zwak moment hebt, schrijf je het hier gewoon op. Dan helpen we je. Heel veel sterkte😘❤ 
2020년 06월 4일 작성이: keto_danny
ja accepteren is moeilijk. Wat Danny zegt😊. sterkte en hou je taai.💋 
2020년 06월 4일 작성이: claudet57
Annemiek jij bent een rots... dat kan jij. 💪🏽 sterk blijven. 
2020년 06월 4일 작성이: AviaMar
Bedankt allemaal 🙏🏼 Komt goed 💐 
2020년 06월 4일 작성이: annemiek rembil
❤️ 
2020년 06월 4일 작성이: fitlifegoals
Je bent sterk, dat heb je na al die jaren wel bewezen. Ik heb er ook zeker weten alle vertrouwen in dat je dat kunt. ♡♡♡ 
2020년 06월 4일 작성이: csiersma
😘 
2020년 06월 4일 작성이: marrrrissa
😊👍🌺 
2020년 06월 4일 작성이: annemiek rembil
Sterkte🌹 
2020년 06월 4일 작성이: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유