2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1916 kcal
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지방: 75.72g | 단백질: 173.28g | 탄수화물: 138.70g.
아침 식사: Olive Oil , Progressive Vegessential All in One. 점심 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Beef Liver. 저녁 식사: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. 간식/기타: Part Skim Mozzarella Cheese, Orange, Cooked Kale (from Fresh), Pretzels. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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