2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
|
1784 kcal
|
지방: 85.59g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 178.86g.
아침 식사: Ermitage Сыр Бри, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный, Сильпо Авокадо, Торт Птичка с брауни, Селянське Масло Сливочное, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Soft Boiled Egg, Жменька Рисовые Хлебцы. 점심 식사: Kondissima Шарм, Торт Птичка с брауни, Капуста Білокачаннаб Капуста, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, АТБ Огурец, Домашний Картофель Вареный, De Luxe Шампиньоны, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе. 저녁 식사: MLEKOVITA Сыр Бри, Торт Птичка с брауни. 간식/기타: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые, Творожне морозиво, Бартнiк Мёд (Липовый). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|