2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
|
615 kcal
|
지방: 27.05g | 단백질: 74.03g | 탄수화물: 17.01g.
아침 식사: Café, Itambé Creme de Leite, Azeite de Oliva, Quatá Ricota Fresca, Seara Lombo tipo Canadense. 점심 식사: Ovo Cozido, Aurora Filezinho Suíno, Cebolas, Hellmann's Maionese, Cenouras, Chuchu Cozido. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|