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⤵️⤵️⤵️
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47.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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875 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 32.86g.
아침 식사: Café Gelado com Creme de Leite, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Itambé Creme de Leite Leve, Abobrinha Cozida, Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 저녁 식사: Copacol Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho, Tomates Cereja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2020년 05월 26일 작성이: DeahFitness
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Minha mãe já falou que não precisa perder mais nada. 🤣🤣
Na verdade pra ela sempre está bom.
2020년 05월 26일 작성이: rsaraujoo
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Obaaaaaa!!! Encostadinha na meta hein amiga!! Parabéns!! #DesceOrdinário ⤵️⤵️💙💙🙏🏼🙏🏼
2020년 05월 26일 작성이: Aline Junger
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Caracaaaaaa, você já ta driblando goleiro, falta só bater e fazer o gol ihuuu🥳
2020년 05월 26일 작성이: lianesnkpop
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uhuuuu!!! Parabéns!! Tá muito perto da sua meta.
😘
2020년 05월 26일 작성이: ecn1970
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2020년 05월 26일 작성이: rsaraujoo
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2020년 05월 26일 작성이: Cleide-8
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