2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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998 kcal
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지방: 50.05g | 단백질: 59.79g | 탄수화물: 69.37g.
아침 식사: Red Delicious Apples, Great Value Classic Roast Ground Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. 점심 식사: Grilled Chicken, Great Value Bratwurst. 저녁 식사: Coors Light Beer, White Bread , Cheddar Cheese , Grilled Chicken. 간식/기타: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, L'oven Fresh Bagel Skinnys. 더보기
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주 10.2 kg 증가하기
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