|
Треня #58 силова. З юзанням гантелі 6кг та чорного еспандера зі стільчиком. По часу тривала 36 хв.
Відчуваю, що правильно зробила, що на минулому тижні дала трохи більше відпочинку ніж зазвичай. Тіло задоволене.☺️
* стартую вже по 3 «кругу» фітнес прогу І.О. Пишаюсь, що безперервно в темі)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
안정된 체중
|