2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 54.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1636 kcal
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지방: 112.97g | 단백질: 107.10g | 탄수화물: 48.47g.
아침 식사: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Banane, Eiweiß 90, Haferflocken, Ei. 저녁 식사: Ja! Gouda Jung, Mayonnaise, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Schmelzkäse Toast, Lidl Hackfleisch Gemischt. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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