mskazmii님의 저널, 2010년 10월 19일

2010년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
119.3 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 33.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 19일:
1946 kcal 지방: 44.36g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 330.14g.   아침 식사: Cooked Egg White. 점심 식사: Diet Pepsi (20 oz Bottle), bk small fries, Big D Veggie Burger. 저녁 식사: Aloo Matar, roti. 더보기
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