2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1382 kcal
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지방: 91.66g | 단백질: 109.71g | 탄수화물: 26.26g.
아침 식사: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 점심 식사: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. 저녁 식사: Isopure Zero Carb Lemonade Protein Drink, Hellmann's Real Mayonnaise, Roma Tomatoes, Emeril's Panko Bread Crumbs, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. 더보기
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안정된 체중
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