Kinzigpirat님의 저널, 2020년 05월 16일

2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

113.8 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg. 남은양: 19.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:

2538 kcal

지방: 77.15g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 183.39g. 점심 식사: Gut Ponholz Geflügel Bockwürstchen, Pote Hühnernudeltopf. 저녁 식사: Salzkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße. 간식/기타: Stardrink Cola Mix 0%, Pircher Williams Schnaps, Krombacher Pils, Heimatgut Gemüsechips, Clarky's Salzbrezeln. 더보기

331 kcal

운동: Schrittzähler - 13 시간, Google Fit - 11 시간. 더보기

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