2013년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 21일:
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1126 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 137.45g.
아침 식사: ЙОГУРТ с ЧЕРНИКОЙ, Блинчики с Мясом. 점심 식사: Котлеты под соусом. 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Суп-рагу "Витаминный". 간식/기타: Пирог с капустой "Зайчик", Яблоки. 더보기
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안정된 체중
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