2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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2641 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 215.37g | 탄수화물: 311.14g.
아침 식사: Spremuta di Pompelmo. 점심 식사: Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Franziskaner Weissbier, Pesto di Rucola, Bene Bio Fusilli 100% Lenticchie Rosse, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Ketchup, Dattero, Penny Market Panini Precotti, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Pecorino, Più Bene Sedanini Biologici di Lenticchie Rosse, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Dattero, Banane, Succo di Pompelmo. 더보기
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주 12.3 kg 증가하기
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