2013년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 18일:
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1377 kcal
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지방: 77.07g | 단백질: 150.10g | 탄수화물: 7.08g.
아침 식사: Chicken Wing. 저녁 식사: Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Skinless Chicken Breast, Swift Premium Pork Loin Tenderloin, Shrimp. 간식/기타: Baby Carrots, Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic. 더보기
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2439 kcal
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운동:
운전 - 5 시간 43 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 10 분, 휴식 - 9 시간 7 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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