2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
|
1235 kcal
|
지방: 32.70g | 단백질: 94.63g | 탄수화물: 141.15g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . 점심 식사: Santa Helena Paçoca Diet, Patinho, Brócolis Cozido, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca, Naturale Barra de Cereais Zero Açúcar Banana . 저녁 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 간식/기타: Linea Gelatina de Morango, Batavo Pense Zero Morango (200g), Yoki Pipoca Premium. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|