keto_danny님의 저널, 2020년 05월 9일

Altijd ongelooflijk dit 😳
Maar nog steeds geweldig!😂
64.5 kg 지금까지 감소한: 29.8 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
1329 kcal 지방: 116.62g | 단백질: 51.56g | 탄수화물: 12.68g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Chocolade 99%, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Groene Olijven, AH Spareribs Pittig. 간식/기타: AH Chorizo Manchego Rolletje, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Lekker wijffie! 
2020년 05월 9일 작성이: D3N1S3.
Wat ga je lekker zeg! Toppie! 
2020년 05월 9일 작성이: dani.p2
Das n mooie drop! Vooral van genieten 😄 
2020년 05월 9일 작성이: DanielleVS76
Ja, en nu hopelijk niet meer boven mijn streefgewicht😊 
2020년 05월 9일 작성이: keto_danny
Knap gedaan! 
2020년 05월 9일 작성이: snoezeloes79
Danny, ik sta met de wortelpeterselie in mijn hand, en ben vergeten hoe lang hij in de airfryer moet, en hoe warm. Hoop dat je t nog leest . Bedankt vast 😄👍 
2020년 05월 9일 작성이: annemiek rembil
Sorry, ik was bij mijn ouders op visite. Wortelpeterselie deed ik in de koekenpan, met ghee of roomboter 
2020년 05월 9일 작성이: keto_danny
O, dacht in de airfryer. Ik heb t nu 15 minuten gedaan op 180 graden. Was iets taai. Ik had kruiden ook vergeten. Maar redelijk qua smaak. Volgende x beter kruiden. Was t gezellig bij je ouders? 🌺 
2020년 05월 9일 작성이: annemiek rembil
Ik neem het niet meer, omdat het te hoog is in kh. Het was zo fijn om weer even met het hele gezin samen te zijn😊 We hebben ontzettend gelachen. Dat had ik écht even nodig! En zelfs mijn neefjes van 11 en 13 jaar, waren ontzettend blij dat we weer even compleet waren. Voor het besef hoeveel je elkaar waardeert, en hoeveel je van elkaar houdt, is het weleens goed om elkaar een tijdje niet te mogen zien. Ik denk dat we nog nooit zoveel van elkaar hebben genoten. 
2020년 05월 10일 작성이: keto_danny
Heerlijk Danny! Fijn lieverd!  
2020년 05월 10일 작성이: D3N1S3.
Ja was écht heel fijn. En die jongens van mijn broer zijn zo leuk! Die kleine heeft zo'n humor, heerlijke ventjes. Zij hebben het ook heel moeilijk gehad. Het is voor kinderen denk ik nog moeilijker, dan voor volwassenen.  
2020년 05월 10일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유