2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1600 kcal
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지방: 92.80g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 119.48g.
점심 식사: Chewing Gum (Sugared), Simply Delish Suki, Regular Coffee, Lactose Reduced Whole Milk, Grated Cheddar Cheese, Avocado, Fried Egg with Fat, Lettuce, Woolworths Thick Beef Burger Patties, Salted Vegetable Oil-Butter Spread Tub, Low Carb Lifestyle Low Carb Bread. 저녁 식사: Boerewors, Miami Tomato & Onion Mix with Chilli, Iwisa Maize Meal-Pap. 간식/기타: Oil Popped White Popcorn , PnP Soft Citrus. 더보기
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