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체중기록
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2024년 07월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.9 kg
0 kg
28.9 kg
합리적
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안정된 체중
2024년 01월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.9 kg
0 kg
28.9 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2023년 09월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96.9 kg
0 kg
26.9 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2023년 07월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97.5 kg
0 kg
27.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2023년 07월 15일
Today broke my IF with french toast, guac, and boiled egg. I have been doing IF for 2 weeks now: longest run since lockdown days. So far so good: key factor for me is to always prep meals and gave a plan of what am going to eat ahead of time. Xoxoxo
(3개의 댓글)
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