2020년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 4일:
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1752 kcal
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지방: 54.84g | 단백질: 88.98g | 탄수화물: 212.36g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: La Valle degli Orti Cuori di Carciofo, Aia Fusi di Pollo Arrosto, Castello Polenta Pronta a Fette. 저녁 식사: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Consilia Riso Fino Ribe Parboiled, Zucchine, Alce Nero Ceci Biologici. 간식/기타: Conad Le Sfogliatine, Probios Latte di Riso, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Torta al cioccolato dei nonni. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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