2020년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1741 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 58.51g | 탄수화물: 192.96g.
아침 식사: Cellucor C4, Quest Cookies & Cream Protein Bar. 점심 식사: Coors Light Beer. 저녁 식사: Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie Dough , Blue Bunny Vanilla Bean Frozen Yogurt, Franzia Moscato, Great Value Mountain Lightning, Malibu Coconut Rum, Coors Light Beer, Stauffer's Iced Animal Cookies, Bananas . 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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