2013년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 11일:
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649 kcal
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지방: 42.78g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 9.53g.
아침 식사: Red Onions, Mushrooms, Monterey Jack Cheese, Spinach, Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA. 점심 식사: Sour Cream, Kroger Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Chicken Breast, Bolner's Fiesta Brand Chicken Fajita Seasoning, Extra Fancy, Cheddar Cheese, Fresh Express Shreds!. 더보기
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2119 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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