2010년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 11일:
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432 kcal
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지방: 11.00g | 단백질: 5.00g | 탄수화물: 78.71g.
아침 식사: brewed tea. 점심 식사: Fat Free French Dressing, Side Salad (No Dressing), Side Salad (No Dressing), Fat Free French Dressing, Diet Pepsi (20 oz Bottle). 간식/기타: Banana Nut Muffin. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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