2020년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 28일:
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1144 kcal
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지방: 22.30g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 188.88g.
점심 식사: Harris Teeter Blueberries, Grilled Chicken, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Birds Eye Voila! Three Cheese Chicken, Malibu Coconut Rum, Great Value Mountain Lightning, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 간식/기타: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Bananas , Apples . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
one toilet visit should be enough ;-)
2020년 04월 28일 작성이: AviaMar
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