2013년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 8일:
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1694 kcal
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지방: 70.62g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 191.25g.
아침 식사: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Odwalla Original Superfood Juice, Coffee with Cream. 점심 식사: Schwan's Loaded Baked Potato Soup, Pizza Hut Breadsticks, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. 저녁 식사: Fried Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 간식/기타: 1% Fat Milk, Innkeeper's Apple Strudel Bread. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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