2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1688 kcal
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지방: 55.78g | 단백질: 39.71g | 탄수화물: 40.91g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 점심 식사: Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original. 저녁 식사: Daisy Sour Cream, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Old El Paso Refried Beans, Libby's Chicken Vienna Sausage . 간식/기타: 7UP Diet 7UP (Can) , Whiskey. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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