2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1622 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 69.31g | 탄수화물: 267.16g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Consilia Tortellini Carne e Parmigiano. 저녁 식사: Pane Bianco, Carrefour Asparagi Verdi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 간식/기타: Consilia Crackers all'acqua, Mulino Bianco Pan di Stelle, Mandorle, Marshmallow, Provamel Dessert Soya Caramel, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Conad Pere Williams, Mele cotte e amaretti / cad ciotolino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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