2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1629 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 66.53g | 탄수화물: 207.93g.
아침 식사: QuikTrip Long John, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer. 점심 식사: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. 저녁 식사: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Panda Express Black Pepper Chicken. 간식/기타: Gardetto's Special Italian Recipe Snack Mix, Skittles Original (Fun Size), M&M's Milk Chocolate M&M's. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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