2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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2658 kcal
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지방: 118.94g | 단백질: 187.34g | 탄수화물: 198.15g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Лента Овсяные Хлопья, Вологжанка Молоко 3,2%. 점심 식사: Яичница, Огурец, Плов со Свининой, Кетчуп, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Спагетти. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Гречка Отварная. 간식/기타: Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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