|
2 pounds less. yesss. way to go
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 5일:
|
816 kcal
|
지방: 35.28g | 단백질: 28.26g | 탄수화물: 93.29g.
아침 식사: Corn and Canola Oil, Quick or Instant Oatmeal, Tuna in Water (Canned), Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Potato Salad, Mexican Rice. 간식/기타: White Bread, Reduced Fat American Cheese. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|