2020년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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1735 kcal
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지방: 61.44g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 204.17g.
아침 식사: Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. 점심 식사: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 저녁 식사: AH Rauwe Ham, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Unox Stevige Goulashsoep. 간식/기타: Ben & Jerry's Cookie Dough. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
2020년 04월 22일 작성이: AviaMar
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Pff kleine terugval maar doe mijn best 🙂
2020년 04월 22일 작성이: airsupply
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Niet je best doen ;-), je DOET het ;-)
2020년 04월 22일 작성이: AviaMar
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2020년 04월 22일 작성이: airsupply
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Ze is écht zó streng hè ☺️😉
2020년 04월 22일 작성이: annemiek rembil
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2020년 04월 22일 작성이: AviaMar
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Hahah ik het in de gaten ja,... 😅🧞♀️
2020년 04월 23일 작성이: airsupply
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