2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 43.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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1587 kcal
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지방: 58.31g | 단백질: 110.21g | 탄수화물: 160.16g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Хачапури. 점심 식사: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной, Суп Гаспачо. 저녁 식사: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 간식/기타: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. 더보기
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