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2019년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

105 kg

지금까지 감소한: 26.8 kg

현재 체중

78.2 kg
성과: 주 1.1 kg 감소하기

목표 체중

67 kg

남은양: 11.2 kg

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Всё началось в ноябре 2018года)

tanyakli75님의 체중기록

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칼로리: 43kcal | 지방: 2.05g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

칼로리: 126kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 21.47g

Сочные котлеты.

칼로리: 92kcal | 지방: 1.22g | 탄수화물: 9.12g | 단백질: 11.26g

Легкая творожная запеканка.

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