2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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677 kcal
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지방: 30.96g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 75.32g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal). 간식/기타: Junior Mints Junior Mints Peppermint Crunch, Entenmann's Rich Frosted Mini Donuts. 더보기
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안정된 체중
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