2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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2121 kcal
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지방: 88.66g | 단백질: 138.91g | 탄수화물: 158.01g.
저녁 식사: Rios Cono Panna (Rios), Findus Burger di Salmone, Coop Bastoncini di Filetti di Merluzzo, Piselli Cotti, Daily Bread Le Baguettes, My Bio Gallette di Mais, Vitalibre Prosciutto Crudo Light, Valbontà Ricotta, ZenPasta Rigataki. 간식/기타: Speck, Ketchup, Rios Cono Panna (Rios), Le Freschette Prosciutto Crudo Light, My Bio Gallette di Mais, Valbontà Ricotta, ZenPasta Rigataki. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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