2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1136 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 63.84g | 탄수화물: 101.93g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 점심 식사: Batata Assada, Cenouras, Tomates Cereja, Copacol Filé de Merluza . 저녁 식사: Prats Suco de Uva, Merluza, Quero Molho de Tomate , Quero Extrato de Tomate, Ducoco Leite de Coco. 간식/기타: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Bom diaa !!! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
2020년 04월 10일 작성이: DeahFitness
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Bom dia ☀️
A retenção indo embora 😂😂 ⤵️⤵️
2020년 04월 10일 작성이: rsaraujoo
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2020년 04월 10일 작성이: DeahFitness
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2020년 04월 10일 작성이: greisy de bona
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Bom dia!!!
Parabéns!!!! ⬇️⬇️⬇️⬇️🔝🔝🔝
Eu amo setinhas azuis.... tá certo que faz algum tempo que elas não passam pelo meu jornal, mas vê-las, já me deixam toda animada!
2020년 04월 10일 작성이: menos_22
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2020년 04월 10일 작성이: menos_22
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2020년 04월 10일 작성이: rsaraujoo
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2020년 04월 10일 작성이: jami linda
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parabéns garota!!!!👏🏼👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉
2020년 04월 10일 작성이: sklenke
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2020년 04월 10일 작성이: rsaraujoo
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