I've had little to no self control lately.
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74.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 27일:
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1396 kcal
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지방: 54.46g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 170.86g.
아침 식사: Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 점심 식사: Walnuts, Mission Multi-Grain Tortillas, Mozzarella Cheese, Yves Veggies Meatless Deli Salami. 저녁 식사: Soybean and Sunflower Oil, Sweet Potato, Mozzarella Cheese, Wheat Kaiser Rolls. 간식/기타: Chocolate Chips, Olives. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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