2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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749 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 26.99g | 탄수화물: 90.21g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Помело Цукаты, Оладьи на кефире с манкой, Dolce Albero Кешью Жареный. 점심 식사: Fazer Crisp Dark Rye, Куриный суп с овощами. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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