2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1155 kcal
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지방: 37.97g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 135.19g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Cameo Torta al Cioccolato, Acqua. 점심 식사: Pane Bianco, Pizzette mie di pasta brisée/cad, Buitoni I Cuori di Carciofo, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Consilia Gnocchetti alla Tirolese con Spinaci. 간식/기타: Mela, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Cameo Torta al Cioccolato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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