|
Ночером жрал. Считать не буду. Причина поздний отход ко сну. Это, для меня, очень серьезная проблема. И самое обидное что она НАДУМАННАЯ. Будем решаать
|
120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
|
1885 kcal
|
지방: 64.70g | 단백질: 97.87g | 탄수화물: 233.93g.
아침 식사: Картошка Вареная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Домик в деревне Молоко 3,5%. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. 저녁 식사: Суп сайра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп сайра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Банан. 더보기
|
안정된 체중
|